cara menghaluskan kulit wajah secara alami

Berikut solusi mudah menghaluskan wajah secara alami menggunakan bahan-bahan alami

Kurangi gula
Tak ada yang menyuruh Anda memusuhi gula. Yang perlu Anda lakukan adalah memangkas asupannya. Alasannya adalah gula dalam tubuh memberikan kontribusi pada kerusakan kolagen, sehingga kulit Anda kusam dan kurang kencang.

Asup asam lemak omega-3
Mulai saat ini masukkan daftar makanan yang kaya Omega-3 dalam menu Anda sehari-hari. Entah itu, ikan, biji-bijian.atau flaxseed. Asam lemak baik bagi kulit terutama buat melembapkan kulit kering dan melawan radang serta infeksi yang menyebabkan jerawat. Mengasup dalam bentuk suplemen seperti minyak ikan juga bisa menjadi pilihan.

Vitamin C
Vitamin yang satu ini memang terkenal bantu memperlambat kerusakan sel, menghadang pigmentasi dan keriput. Jadi pastikan untuk mengasup makanan yang kaya kandungan vitamin C di dalammnya seperti buah dan sayur.

Mandi air dingin
Mandi air hangat memang terasa nikmat tapi sayangnya kurang baik bagi kulit Anda. Sebab air hangat bisa membuat kulit Anda kering. Kebalikan dari minum air yang dapat menghidrasi kulit, mandi berlama-lama justru membuat kulit dehidrasi. Ingin kulit indah justru jangan mandi terlalu lama apalagi berendam dengan air hangat.

Resep Herbal agar kulit menjadi halus secara alami

Lidah buaya.
Tanaman ajaib ini dapat menghaluskan kulit dan membuatnya tampak bercahaya. Gosokkan gel lidah buaya pada wajah secara teratur per hari dan biarkan selama 3-4 menit. Lidah buaya sangat berkhasiat untuk mengurangi jerawat dan bekas kecokelatan akibat paparan sinar matahari.

Marshmellow.
Gosokkan marshmellow pada wajah Anda untuk mendapatkan kulit bersinar. Kandungan gula dalam marshmellow dapat membuka pori-pori, menghiklangkan kulit mati, dan memberikan cahaya alami pada wajah.

Lavender.
Jerawat membuat permukaan kulit jadi kasar dan menimbulkan bintik-bintik gelap. Jika Anda mengalami masalah ini, gunakan lavender sebagai pembersih muka. Campur lavender dan minyak esensial (misalnya, minyak almond atau rosemary) dan oleskan pada wajah dua kali dalam seminggu. Sayangnya, lavender tidak cocok untuk semua jenis kulit. Jadi, oleskan pada tangan sebelum Anda benar-benar memakainya di wajah. Biarkan selama 10-15 menit.

Jeruk Nipis
Ambil jeruk nipis lalu belahlah menjadi dua bagian. Gosokkan pada kulit muka secara perlahan. Lakukan ini terutama bagi Anda yang memiliki kulit jenis berminyak.

Pisang Ambon
Pisang ambon juga dapat digunakan untuk menghaluskan kulit, ambl pisang ambon yang masak kemudian lembutkan. Olesi dengan menggunakan punggung sendok ke seluruh permukaan kulit dengan agak ditekan.

Putih telur
Putih telur ayam kampung dapat digunakan sebagai masker yang juga berguna untuk menghaluskan kulit muka. Oleskan ke seluruh permukaan kulit kecuali daerah sekitar mata. Biarkan sampai mengeras lalu seka dengan air suam-suam kuku.

Madu
Madu yang asli sangat baik untuk menghaluskan kulit muka. Ambil madu secukupnya, oleskan ke muka. Urut kulit muka dari bawah ke atas. Diamkan selama 15 menit lalu cuci muka dengan air dingin.

Tomat
Tomat pun dapat dijadikan masker. Lumatkan tomat hingga lembut. Ratakan ke permukaan muka dengan alat kuas khusus untuk masker.
Biarkan selama 20 menit. Seka dengan air hangat. Kemudian bilas dengan air dingin agar pori-pori mengecil.

http://www.detik6.asia/2012/08/cara-menghaluskan-kulit-secara-alami.html

cara mengatasi rambut rontok

Rambut rontok tuh emank ngeselin terutama buat para cewek.

Cuma disisir jari aja udah rontok kemana-mana. Bikin risih n malu!

Nah untuk mengatasi hal itu cara-cara alamibisa kita gunakan diantaranya :

• Yoghurt. Yoghurt juga dapat mencegah kerontokan. Penggunaan yoghurt secara rutin juga akan mencegah rambut cepat beruban. Caranya, gunakan yoghurt sebagai masker rambut dengan teratur setiap dua minggu sekali. Dan hasilnya, rambut akan semakin bercahaya.

• Teh. Teh hijau (green tea) mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi rambut dari paparan polusi. Teh melati bermanfaat untuk meningkatkan kilau rambut. Teh rasa mint bermanfaat untuk menyejukkan kulit kepala serta  menghilangkan lemak dan ketombe serta mengurangi rasa gatal di kulit kepala. Caranya cukup dengan menyeduh teh dengan menggunakan air panas, lalu endapkan selama semalaman. Air teh yang sudah basi tersebut, digosok-gosokkan ke kulit kepala. Lakukan sesaat sebelum keramas.
• Alpukat. Untuk rambut kering. Karena alpukat kaya akan asam lemak dan nutrisi. Caranya, hancurkan alpukat di dalam mangkuk, dan aduk sampai menjadi pasta kental. Kemudian, usapkan pada rambut mulai dari akar hingga ujung rambut. Lalu biarkan selama 20 menit. Setelah itu, bersihkan rambut dengan menggunakan sampo, kemudian bilas.
• Kemiri.  Kemiri dapat memperbaiki dan memperkuat rambut. Kandungan minyak di dalam kemiri, sangat baik bagi akar rambut. Caranya, kemiri ditumbuk kasar, lalu disangrai. Setelah itu, tumbuk hingga halus sampai keluar minyak. Gunakan minyak kemiri untuk creambath, lakukan sebelum keramas, lalu bilas dengan air bersih baru gunakan sampo untuk keramas.
• Bawang Merah.  Khasiat  untuk mencegah rambut rontok. Caranya , cukup dengan makan bawang merah tersebut. Atau makan bawang merah yang sudah  jadi acar. Ini membantu agar rambut tidak cepat rontok. Terkadang kita tidak kuat makan bawang merah karena baunya, hal ini bisa dihindari dengan  mengolesi kulit kepala dengan perasan bawang merah pada malam harinya. Kemudian pada pagi hari, bilas rambut dengan menggunakan sampo.
• Cuka apel.  Kandungan  alpha-hidroxy acids mampu  membantu membersihkan residu dari polusi dan kotoran. Sehingga rambut menjadi lembut dan bersinar. Campur setengah cangkir cuka apel dengan seperempat cangkir air. Gunakanlah campuran tersebut untuk membilas rambut pada saat keramas. 
• Telur. Telur digunakan sebagai conditioner rambut. Kandungan proteinnya yang tinggi mambantu  menambah kilau rambut. Tetapi bau amis telur terkadang membuat banyak orang yang enggan untuk menggunakannya. Ada cara untuk menghilangkan bau amis pada telur, yaitu dengan menggunakan tetesan perasan jeruk lemon ke dalam telur yang sudah dikocok. Kemudian dioleskan ke rambut sebagai masker.
• Minyak Kelapa. Kandungan antioksidan  mampu melembutkan rambut yang kering dan kutikula yang rusak sehingga rambut menjadi bersinar. Caranya, hangatkan tiga sendok makan minyak kelapa dan sikatkan rambut dengan lembut, mulai dari akar hingga ujung rambut. Kemudian bungkus rambut dengan menggunakan handuk panas selama 30 menit. Lalu keramas dengan sampo dan bilas rambut dengan air bersih. 

Selamat mencoba semoga bermanfaat.

http://e-lifestylenews.blogspot.com/2012/08/cara-mengatasi-rambut-rontok-secara.html

ujian akm

ampunnnn
sumpah rasanya itu nyesel marah dongkol

ampun ampunn
kenapa harus menyepelekan hal kecil kalo itu jadi penting nantinya
aku nyesel Tuhan

dan sekarang cuma bisa berharap keajaiban buat nilai A

tips merawat rambut kering :)

1. Bilas dengan air dingin
Anda pasti sangat menyukai mandi uap atau air yang cukup panas untuk membilas rambut Anda. Tetapi air panas tidak dapat menjaga kelembaban pada rambut anda. Untuk itu, gunakan air dingin untuk menjaga kelembaban rambut yang dibutuhkan.

2. Lepaskan ikatan rambut ketika tidur
Biarkan rambut Anda bebas ketika tidur. Rambut juga memerlukan ruang bernafas setelah seharian beraktivitas bersama Anda. Ikatan yang terlalu kuat akan menyebabkan helaian rambut tertarik dan akhirnya rontok.

3. Istirahatkan rambut Anda dari alat penataan rambut
Seperti halnya manusia yang membutuhkan istirahat, rambut juga membutuhkan waktu untuk beristirahat. Alat-alat penataan rambut yang mengeluarkan hawa panas, seperti alat pengeriting, blow dryer, dan lainnya, dapat membuat rambut Anda menjadi semakin kering.

4. Amati kondisi rambut
Dengan melihat kondisi rambut secara lebih teliti Anda dapat mengetahui faktor-faktor yang dapat menyehatkan rambut Anda. Untuk itu Anda perlu berkonsultasi pada ahli dermatologi.
5. Jangan keramas setiap hari
Orang yang rambutnya cenderung berminyak mungkin disarankan untuk mencuci rambut setiap hari. Tetapi bila rambut Anda kering, sebaiknya jangan lakukan hal ini. Mencuci rambut setiap hari akan menguras minyak alami yang ada dalam rambut. Akibatnya, rambut jadi kusam, kering, dan kusut. Keramas setiap dua hari sekali sudah cukup.
6. Jangan menyisir rambut yang basah
Dalam keadaan basah, rambut yang kering akan sedikit rapuh. Menyisir atau menyikat rambut ketika masih lembab dan basah bisa menyebabkan rambut patah. Paling baik sih, biarkan rambut Anda mengering alami.
7. Rawat rambut yang dicat
Rambut yang dicat cenderung menjadi kering akibat bahan-bahan kimia. Untuk itu, Anda harus merawat rambut Anda dengan lebih cermat. Gunakan kondisioner setiap kali keramas untuk melembabkan rambut. Anda juga harus rutin merawat rambut di salon untuk melakukan creambath, masker rambut, atau hair spa

semoga bermanfaat :)